Fit- en gezondheidstest

Sporten en bewegen is gezond. Maar wat is gezond? En hoe fit ben jij? Ben je 60+ en uit America? Kom het testen bij de fit- en gezondheidstest van Sport aan de Maas.

Hoe fit ben jij?

Bij de fit- en gezondheidstest wordt je uithoudingsvermogen, je spierkracht en je behendigheid, je lenigheid en je balans getest door het doen van verschillende oefeningen. Op basis van de test krijgen de deelnemers een persoonlijk beweegadvies en een overzicht van mogelijkheden om dicht in de buurt deel te nemen aan sport­- of beweegactiviteiten. Ook tips over gezonde voeding en gezond ouder worden, worden gedeeld.

vrijdag 12 april | 10.00-19.30u
Aan de Brug in America | Pastoor Jeukenstraat 10, 5966 NM America


Terug naar de kalender